El Sahaja Yoga es una práctica espiritual y holística desarrollada por Shri Mataji Nirmala Devi en la década de 1970. El término "Sahaja" se refiere a un estado natural de conciencia en el que la mente y el cuerpo están en armonía, mientras que "Yoga" se refiere a la unión o conexión con la conciencia superior. A través de la práctica del Sahaja Yoga, los practicantes buscan alcanzar un estado de conciencia elevado que les permita experimentar la paz interior, la claridad mental y la autocuración.